5 conseils pour avoir des dents blanches

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On peut avoir des dents jaunâtres à cause du tabac, de la consommation de café et thé ou autres aliments dont les pigments se collent sur l’émail. Comment alors leur donner de nouveau une blancheur éclatante ? Voici les réponses.

Utiliser des ingrédients naturels

Une bonne hygiène bucco-dentaire doit respecter certaines règles. La première astuce consiste à se servir d’ingrédients naturels comme le bicarbonate de sodium, le charbon naturel en poudre ou le gros sel. Le premier sert de dentifrice en mettant une petite dose sur la brosse à dents ou bien l’utiliser avec le jus d’un demi-citron. Ce mélange doit toutefois être limité en raison de sa nature corrosive. On peut faire de même avec le charbon végétal en poudre. Pour cela il faut le mélanger avec le dentifrice habituel ou l’appliquer et le frotter directement sur l’émail à l’aide d’un coton-tige humide. Le gros sel, lui s’utilise en bain de bouche, dissout dans l’eau tiède, à faire 2 ou 3 fois par semaine.

Se brosser les dents avec un dentifrice blanchissant

L’usage de dentifrice blanchissant est également une alternative fiable à condition de ne pas s’en servir à long terme, mais seulement en cure de quelques jours. Il faut l’alterner avec un dentifrice classique. Permettant d’éclaircir les dents et de réduire les taches jaunâtres grâce aux agents polissants, le dentifrice blanchissant contenant du bicarbonate de sodium est conseillé pour un détartrage. D’autres incluent en outre du silicate ou de l’hydroxyde d’aluminium pour nettoyer en profondeur les dents et blanchir l’émail.

Recourir au blanchiment des dents

Le blanchiment des dents est aussi une autre solution pour afficher des dents immaculées. Il se fait toutefois en institut professionnel dans le domaine. Le procédé consiste à appliquer un gel composé de perborate de sodium et à le soumettre sous l’effet de la lumière LED. L’oxygénation qui s’en dégage supprime les taches jaunâtres dues au tabac, et les restes d’aliments y collés. Le tout s’élimine ensuite par simple rinçage pour un effet de 3 à 6 fois plus de blancheur. Une séance de ce blanchiment dure entre 20 à 30 minutes et la retouche se fait tous les 6 mois pour un entretien régulier et un résultat optimal.

Consommer des aliments pouvant blanchir les dents

La consommation régulière de certains aliments favorise également la blancheur des dents à l’instar des fraises, des carottes, de l’huile de coco, des noix. La fraise contient par exemple de l’acide malique, une enzyme servant de produit astringent naturel favorisant l’élimination de taches localisées sur la surface de l’émail. Mettre un peu de ce fruit sur la brosse à dents, s’en servir, puis le faire suivre par un peu de bicarbonate de soude et un rinçage minutieux garantit un résultat impeccable. Il en est de même pour la consommation de carotte ou de l’huile de coco qui dispose de propriétés antibactériennes et antimicrobiennes.

Bien se brosser les dents

Enfin, il est toujours conseillé de se brosser régulièrement les dents pour avoir une dentition blanche, notamment après la consommation de café, thé ou autres aliments contenant des colorants.

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