Bain de boue, découvrez tous ses bienfaits

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De nos jours, l’allopathie est devenue une alternative secondaire. Les méthodes naturelles allant des plantes jusqu’aux pierres sont de plus en plus préconisées pour se soigner. En effet, qui n’a jamais essayé de résoudre ses problèmes de santé avec les produits naturels ? À part les fruits, les légumes, le sport, une solution vous est proposée pour perdre du poids et rester en forme pendant toute l’année : la boue. Utilisée dans les spas ainsi que dans les instituts de cure thermale, en cataplasme ou en bain, la boue présente beaucoup de bienfaits que vous ne pouvez soupçonner.Mais de quoi est-elle constituée ? Comment l’utiliser ? Que peut-elle apporter à votre santé ?

La boue en thérapie

Depuis des centaines d’années, nos ancêtres ont expérimenté les propriétés curatives de la boue sans vraiment connaître de quoi cette dernière était constituée. La boue est formée de minéraux et de matières organiques essentiels au bon fonctionnement de l’organisme. Il s’agit du soufre, du fer, du magnésium, du potassium, du bromure, d’iode, du silicium, du sélénium, du calcium et du zinc.

La boue utilisée en thérapie ne se trouve pas en surface. En effet, elle est recueillie au moins 10 centimètres sous terre. Il faut donc creuser pour l’obtenir, enlever ensuite les cailloux, les matières décomposées ainsi que les autres impuretés du sol.

C’est cette version purifiée qui est utilisée pour les bains de boue. Pour ce faire, ajoutez-y de l’eau et réchauffez le mélange soit au soleil, soit artificiellement à 50°C. Les minéraux seront ainsi facilement absorbés par la peau et entrent dans le sang. Cette technique est efficace, car le corps pompe plus vite les vitamines absorbées par la peau que celles apportées par la nourriture.

Pour profiter de tous les bienfaits de la boue, il faut procéder à un massage pendant son application ainsi qu’au moment de son retrait. Justement, en quoi la thérapie de boue est-elle bénéfique ? Sur quelle partie du corps apporte-t-elle ses vertus ?

Les bienfaits du bain de boue

                Sur la peau

La thérapie de boue présente des avantages avérés sur la peau : elle ouvre les pores obstrués et débarrasse les cellules mortes. Elle stimule également la production de collagène. C’est un soin anti-âge naturel. Vous bénéficierez ainsi d’une peau hydratée, tonique, plus douce, et éclatante.

                Sur le corps

Le corps profite aussi des propriétés anti-toxiniques de la boue en améliorant sa capacité à suer. Elle améliore aussi la circulation sanguine et renforce le système immunitaire. Elle élimine les graisses et contribue à  la perte de poids.

                Contre diverses maladies

La boue est globalement bénéfique pour le corps, mais traite aussi certaines maladies spécifiques notamment les inflammations de la peau, les douleurs musculaires et articulaires, les problèmes oculaires et les problèmes respiratoires. Elle est aussi très recommandée en cardiologie, en gynécologie et en neurologie. Mais elle agit particulièrement dans les cas d’infertilité et de diabète.

La boue est votre meilleure alliée pour éliminer toxines et impuretés cumulées dans le corps. Alors, n’attendez plus et essayez dès maintenant !

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