Avec le printemps qui arrive, vous n’avez qu’une seule envie : celle de vous défaire de tout ce que l’hiver a imposé. Pour ce nouveau départ, pourquoi ne pas miser sur les bienfaits des huiles essentielles ?
Naturel et parfumé, on l’utilise souvent pour différentes circonstances. L’huile essentielle peut se définir comme étant un concentré issu d’une plante aromatique. En dépit de leur appellation, il est faux de penser que les HE sont des corps gras. Afin de les obtenir, il convient de distiller les plantes pendant de longues heures. Suite à cela, vous aurez ce liquide grandement apprécié pour ses multiples vertus. Afin de savoir les propriétés thérapeutiques d’une huile essentielle donnée, il importe de l’analyser au préalable. Une fois que vous en connaissez les qualités, vous êtes en mesure d’avoir son chémotype. Suite à cela, vous saurez quand et comment l’appliquer. Vous aurez compris que l’aromathérapie consiste en un long processus. Les quelques huiles essentielles ci-après vous serviront certainement en ce début de printemps.
Cure détox et huile essentielle de citron
L’hiver vous a certainement surchargé et pour vous défaire de ces toxines, rien de tel qu’une cure détox. Pour ce faire, jouez sur le printemps et optez pour de l’huile essentielle de citron. Cette dernière contient des molécules de d-limonène. Cette huile vous aidera à nettoyer le foie. Le but étant alors d’expulser les toxines de votre organisme.
Avez-vous besoin d’une bonne recette détox ? Il vous suffit d’une cuillère à café de miel dans laquelle vous verserez une goutte de l’huile essentielle en question. Ensuite, faites tremper cette cuillère dans une tasse remplie d’eau tiède. Vous pouvez boire l’infusion de suite ou attendre qu’elle refroidisse.
Évitez de vous exposer au soleil dans les 48 heures suite à la prise de cette décoction.
Les cheveux et l’huile essentielle de palmarosa
Le printemps est le meilleur moment de l’année pour révéler sa beauté. Quoi de plus beau que des cheveux sublimes au soleil ? Cependant, l’hiver n’a pas fait de cadeau et il est plus que nécessaire de prendre soin de sa chevelure rendue terne à cause du froid. Afin de retrouver leur éclat, il est conseillé de recourir à l’huile essentielle de Palmarosa. Elle agit sur la production de sébum des cheveux et est plus qu’utile pour combattre les cheveux gras. Dès lors, c’est un véritable allié. Pour utiliser cette huile, il suffit d’en verser 2 gouttes dans le shampoing. Attention à ne pas atteindre les yeux et les oreilles au moment de shampooiner.
Les vertus de l’huile essentielle d’Ylang-Ylang
Avez-vous envie de vous relaxer pour profiter de la beauté du printemps ? Pensez alors à l’huile essentielle d’Ylang-Ylang qui est caractérisée par un doux parfum et qui est excellente pour se ressourcer dans le calme. Cette huile est ce qu’il y a de mieux pour votre système cardiaque. Elle vous aide à combattre le stress, la panique et l’anxiété. Il vous suffit d’en verser une goutte sur un mouchoir en papier et de respirer les effluves pendant une dizaine de minutes.
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