Avez-vous peur du mal de mer ? Etes-vous en proie à la déshydratation ou encore aux problèmes d’estomac dès que vous vous trouvez sur un bateau ? Sachez que certains remèdes de grands-mères peuvent vous aider à lutter contre ces quelques soucis relatifs au mal de mer.
Essayez l’infusion de gingembre
Le gingembre est une plante qui optimise la production d’enzymes neutralisant l’acidité de la zone gastrique. Si vous envisagez donc de voyager en bateau, songez à boire une petite infusion de gingembre avant de prendre le large.
Pour ce faire, il vous suffira de râper quelques lamelles de gingembres et de les laisser infuser dans une tasse contenant de l’eau bouillante. Si vous n’aimez pas trop le goût, vous pouvez agrémenter la décoction d’une cuillère à café de miel.
Les vertus de la menthe contre les problèmes de mal de mer
Avez-vous déjà songé à essayer la menthe afin de lutter contre le mal de mer ? Déjà, sachez que l’alcool de menthe vous aidera aussi à combattre les malaises provoqués par les voyages en mer. En effet, vous la menthe peut vous aider à lutter contre les maux de tête.
Il vous suffit d’imbiber un coton d’alcool de menthe et de le frotter contre vos gencives. Répétez cette opération jusqu’à ce que vous vous sentiez mieux. Si vous n’avez pas de coton, vous pouvez toujours appliquer l’alcool de menthe à l’aide de vos doigts. Toutefois, prenez soin de vous laver les mains au préalable. Certaines personnes placent également une feuille de menthe sous la langue pour éviter les nausées.
Opter pour une compresse d’eau froide
Munissez-vous d’un gant de toilette ou d’une compresse froide que vous placerez sur votre nuque. Cela vous permettra de lutter contre les problèmes de nausée pouvant survenir chez les personnes voguant en mer.
Pour plus de résultats, asseyez-vous contre un mur et pliez vos genoux. Dans cette position, respirez calmement et de manière profonde afin de laisser l’oxygène circuler dans tout votre corps.
Les avantages du pain trempé de lait
Vous savez certainement que le pain peut absorber l’acidité de la zone gastrique. Pour sa part, le lait viendra tapisser les parois de l’estomac. Ainsi, avant de partir en mer, réchauffez 20 cl de lait et versez-le dans un plat creux. À noter que le lait ne doit pas être porté à ébullition. Déposez-y des tranches de pain que vous aurez beurrées et dégustez lentement ce mélange.
Quelques solutions homéopathiques
Vous pouvez aussi recourir aux vertus de l’homéopathie. Dans le cas où vos nausées s’accompagnent de maux de tête, prenez de l’Iris versicolor 9CH. Si l’air frais suffit à apaiser les nausées en question, du tabacum composé suffira à vous requinquer.
Si vous ne vous sentez mieux qu’après avoir vomi, prenez du Nux vomica 9CH. Si la vue des aliments vous dégoute, du Colchicum 9CH sera nécessaire pour vous aider. Pour chaque remède qui vient d’être mentionné, 3 granules suffiront lors de l’apparition des nausées. L’opération pourra être répétée 8 fois par jour si besoin est.
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