Une routine adaptée à notre peau

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Un matin, vous vous regardez dans la glace et vous vous demandez pourquoi votre visage a l’air si terne et si fatigué. Avec le stress, l’environnement, la pollution, les olé olé hormonaux ou encore les habitudes alimentaires, c’est normal. Ces divers éléments affectent peu ou prou la vitalité de votre peau. Vous souhaitez y remédier ? Il n’y a rien de plus simple : nettoyez, tonifiez et hydratez ! Ajoutez à cette routine de soin quelques suppléments que sont le démaquillage, les gommages, les masques et les produits de protection de la peau.

Une routine adaptée à notre peau

Étape 1 : le nettoyage

Pour redonner du peps à votre peau, commencez votre routine de soin avec le nettoyage. Ce passage est indispensable pour affranchir votre peau des impuretés cumulées durant la journée. Pour ce faire, vous pouvez user de produits nettoyants. Cependant, assurez-vous d’utiliser le produit adapté à votre type de peau :  

  • Peau grasse : nettoyants et démaquillants en mousse capables d’enlever maquillage, gras et impuretés,
  • Peau sèche : nettoyants doux de type lotion ou nettoyant crème pour purifier tout en finesse et pour hydrater,
  • Peau mixte : gels et nettoyants moussants doux pour nettoyer tout en hydratant les parties sèches de la peau et en balançant la production de sébum.

Étape 2 : la tonification

Cette étape consiste à décharger la peau des excédents de gras, à en équilibrer le pH et à raffermir les pores. Elle complète le nettoyage préliminaire des impuretés. Pour procéder, utilisez une lotion tonifiante, matin et soir, sur une peau bien propre.

Étape 3 : l’hydratation

Celle-ci consiste à hydrater et à nourrir la peau. Ici, les produits à appliquer varient également suivant le type de peaux. Vous avez :

  • La peau grasse : gel hydratant dépourvu de matières grasses et à base d’eau,
  • La peau sèche : crème ou lait doux à base d’huiles et de matières grasses,
  • La peau sensible : baume hydratant à texture dense pour une hydratation en profondeur,
  • La peau mixte et normale : lotion hydratante, plus nourrissante qu’un simple gel.

Les soins complémentaires

En plus de ces étapes-clés à réaliser 1 à 2 fois par jour, une routine beauté se parfait avec d’autres gestes comme des astuces pour se débarrasser des contours des yeux. Mais parmi les incontournables, on dénote :

  • Masques et gommages à raison de 1 à 3 fois par semaine : pour éliminer les peaux mortes collectées durant la journée, pour permettre un ultérieur nettoyage en profondeur afin de redonner de l’éclat à votre mine.
  • Sérums : pour traiter les problèmes de peau comme l’hyperpigmentation, les rougeurs, les points noirs, une déshydratation ou un teint terne. Pour une peau sèche ayant besoin d’être réhydratée, optez pour les sérums à base d’acide hyaluronique. Contre les rougeurs, les irritations et l’acné, procurez-vous un sérum contenant du niacinamide. Et si vous avez le teint morne avec ou sans points noirs, la vitamine C est votre ami.
  • Produits de protection de la peau pour boucler votre routine de soin : pour minimiser les réapparitions d’imperfections, de rides, etc.

Grosso modo, c’est la routine de base à suivre pour prendre soin de votre peau. Néanmoins, il en existe des variantes. Parmi celles-ci, il y a une nouvelle routine « Layering » pour un teint parfait qui fait beaucoup parler d’elle en ce moment.

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