La trousse homéopathique pour vous aider à bien digérer durant les fêtes

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Pour passer un lendemain de fête léger, il est conseillé de recourir aux remèdes homéopathiques. Il existe différentes solutions à prendre avaTrousse homeopathiquent ou après le repas festif.

Trousse homeopathiqueDurant les fêtes, les repas sont souvent lourds, variés et mélangés avec de l’alcool, pouvant  entraîner une mauvaise digestion. Le NuxVomica 15 ou 9 CH est parfait avant le repas, pour freiner vos envies et pour mieux digérer. 3 à 5 granules 5 CH, 3 à 4 fois par jour, garantissent une meilleure digestion après une alimentation riche accompagnée d’un excès d’alcool. L’idéal serait de laisser 1h entre deux prises. Après un bon repas, ou si vous êtes dans un état nauséeux ou encore vous avez un mal de tête, associez le NuxVomica 9 CH avec de l’antimoniumcrudum 5 CH (2 granules toutes les 2h).

Trousse homéopathique Anti-ballonnements 

Carbovegetalis 5CH est un remède efficace contre les éructations rances, l’estomac gonflé et le mauvais goût dans la bouche (3 à 4 fois par jour) et 5 granules 2 fois par jour contre l’aérophagie. En cas d’aérocolie et d’aérophagie, l’argentumnitricum 9 CH est efficace (5 granules) 2 fois par jour. Si les ballonnements surviennent au début des repas, prenez du kalium carbonicum 5 CH (5 granules 2 fois par jour).

Trousse homéopathique anti-brûlures 

Carbovegetabilis 5 CH et China rubra5 sont conseillés pour les douleurs qui ressemblent à des brûlures. Prenez 4 granules de chaque, à alterner après les repas. Gastrocynésine, contenant du carbovegetabilis 4 CH et NuxVomica 4 CH, est à sucer et à prendre 30 minutes et 1h plus tard. NuxVomica 5 CH et Ipeca 5 CH sont aussi recommandés pour ce genre de malaise, à raison de  3 à 4 prises  dans la journée (à espacer après une amélioration).

Pour venir à bout des brûlures d’estomac après un repas copieux et bien arrosé de la fin d’année, sortez votre trousse homéopathique et prenez de l’iris versicolor. Cette plante soigne aussi les brûlures de la gorge, du haut de l’estomac et du larynx. Prenez 2 granules 5 CH (3 fois par jour avant les repas) quand les symptômes apparaissent. S’il s’agit de crampes d’estomac, d’indigestion ou de sensation de lourdeur, magnesiaphosphorica facilite la digestion. Dès l’apparition des symptômes, prenez 2 granules 5 CH (3 fois par jour). Les brûlures dans l’œsophage disparaissent avec le Robinia pseudo acacia 5 CH (5  granules 2 à 3 fois par jour).

Solutions anti-spasmes intestinaux 

En cas de ballonnements suivis de douleurs du côté gauche, 5 granules de colocynthis 9 CH sont recommandés. Si les douleurs sont du côté droit, magnesiaphosphorica 9 CH peut les soulager (5 granules). Avec une mauvaise digestion accompagnée  de rots, prenez 2 granules d’Asa foetida et lycopodiumclavatum (3 fois par jour), notamment durant les périodes difficiles de troubles intestinaux. Si l’indigestion est associée à  des pets, la deuxième solution suffit (2 granules 5 CH, 3 fois par jour).

Pour les personnes qui ont le foie fragile, le chardon Marie Silibummarianum est efficace, car il protège cet organe  contre les toxines (médicaments, alcool, etc.) et agit positivement sur le taux de triglycérides sanguin et de cholestérol.

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