Tout savoir sur l’hygiène
L’hygiène regroupe l’ensemble des pratiques qui sont réalisées pour préserver la santé. Selon l’OMS (Organisation mondiale de la santé), l’hygiène est l’ensemble des comportements concourant à maintenir les individus en bonne santé. Dans la société actuelle, certaines pratiques d’hygiène régulières (hygiène buccale, hygiène corporelle…) sont considérées comme de bonne habitudes. Si une personne néglige l’hygiène, celle-ci pourra être considérée comme irrespectueuse et peut être malheureusement mise à l’écart de la société. Dans ce dossier, vous trouverez de nombreux conseils santé sur tout ce qui concerne l’hygiène.
Comment choisir un déodorant ?
Choisir un déodorant permet d’éviter certaines mauvaises odeurs du corps humain. Même si ce phénomène est naturel, la société actuelle jugera qu’une personne à une négligence de l’hygiène corporelle si elle a des mauvaises odeurs. C’est pour cette raison que les hommes et les femmes mettent du parfum et du déodorant. La plupart des déodorants fonctionnent en utilisant des ingrédients antimicrobiens et de l’alcool, pour tuer les bactéries, qui sont responsables de l’odeur. Du parfum peut être ajouté en plus. Attention, un déodorant ne permet pas de réguler la transpiration. Pour cela, un anti-transpirant sera nécessaire ! Avant de choisir son déodorant, que ce soit pour les hommes ou pour les femmes, il faut d’abord apprendre à se connaître et se poser les bonnes questions : votre style de vie ? L’image que vous voulez véhiculer ? Si c’est pour un homme, un parfum discret pourra être conseillé, alors que pour une femme, on pourra oser des parfums plus fantaisies. Il existe ensuite plusieurs types de déodorants : en spray, en stick, en bille… Là encore c’est une question de goût !
Quel savon choisir quand on a une peau fragile ?
Quand on a une peau sensible, la douche peut rapidement devenir un cauchemar ! Au lieu de se sentir propre et frais après une douche, la peau est irritée, sèche et elle peut démanger. Si c’est le cas c’est surement à cause du savon que vous utilisez. Il vous faudra alors choisir un savon pour peau fragile. Il existe principalement deux types de savons, les savons en pain et les savons liquide. Quand on a une peua fragile, il sera préférable d’utiliser les savons en pain. Il est généralement plus doux que les savons liquides et ne contient pas de parfum ou de colorants. Pour une hygiène de la peau sensible, il sera donc important de choisir correctement son savon !
