Quelle est la composition de l’huile d’amande douce ?
L’huile d’amande douce est largement utilisée pour ses bienfaits pour la santé ou la beauté en aromathérapie. Elle est riche en vitamine e, acides gras mono-insaturés, protéines, potassium, zinc et un certain nombres d’autres minéraux et vitamines. C’est ce qui explique pourquoi elle possède des vertus thérapeutiques pour la peau, les cheveux et le cœur.
L’huile d’amande se trouve sous deux formes différentes : l’huile d’amande douce et amer. L’huile d’amande amère est extraite à partir d’amandes amères, qui contiennent un glucoside appelé amygdaline, qui se transforme en acide cyanhydrique, qui est toxique. La plupart des amandiers qui poussent dans la nature produisent des amandes amères qui ont des pourcentages de glycosides divers. Cela peut avoir de lourdes conséquences en cas d’ingestion. L’huile d’amande amère possèdes quelques propriétés, et s’utilise exclusivement pour une application externe. Dans le doute, il vaut mieux éviter de l’utiliser. On préfèrera prendre de l’huile d’amande douce.
Traiter des éruptions cutanées
Les éruptions cutanées sont très fréquentes dans la zone de la couche chez les enfants. Chez l’adulte, la peau peut être enflammée à cause de frottements. Ce type de dermatite de contact peut entraîner des douleurs, avec des sensations de brûlure. En générale, on utilise des crèmes à base de zinc pour réduire l’inflammation. L’huile d’amande douce peut être une bonne alternative à ces crèmes, car elle est riche en zinc ! L’application est assez simple. Prenez un peu d’huile d’amande douce dans le creux de la main, et tamponnez délicatement l’huile sur la zone touchée. Attendez que l’huile soit progressivement absorbée par la peau ! L’huile d’amande s’utilise en toute sécurité sur la peau irritée, même sur une peau de bébé, à condition qu’il n’y ait pas d’allergie à l’huile d’amande douce !
L’huile d’amande douce, de texture légère peut facilement pénétrer dans la peau. Elle peut être utilisée en toute sécurité sur les peux sensibles.
Soulager l’eczéma et le psoriasis
Ces deux pathologies laissent la peau sèche et elle démange. Des infections bactériennes peuvent apparaitre et aggraver cette maladie chronique. L’huile d’amande douce permet d’hydrater la peau affectée, et de l’adoucir. Les démangeaisons sont réduites. On peut également diluer quelques gouttes d’huiles essentielles dans de l’huile d’amande douce, pour utiliser les propriétés des huiles essentielles.
Gommer les signes du vieillissement
La peau souple et lisse est un signe de jeunesse. C’est une protéine le collagène qui est est responsable. Le collagène permet de maintenir la peau tendu et souple. Des ridules commencent à apparaître avec l’âge lorsque la peau s’amincie et que la quantité de collagène diminue. C’est un processus naturel du vieillissement de la peau. Mais le vieillissement de la peau peut être prématuré à cause de l’exposition au soleil, la fumée du tabac, et la déshydratation. En protégeant la peau, et en faisant des soins, le processus du vieillissement peut être ralenti. L’huile d’amande douce peut jouer un rôle.
Le stress oxydatif est l’une des principales causes de la détérioration du collagène. L’huile d’amande douce contient de la vitamine e qui est un des plus puissants antioxydants connus. Elle peut donc aider à réparer certains dommages causés au collagène. L’huile d’amande douce est aussi riche en protéine, et peut fournir les acides aminés nécessaires à la formation de collagène. Enfin, l’application d’huile d’amande douce permet d’empêcher la déshydratation en réduisant la perte d’eau de la peau.
L’huile d’amande douce permet de purifier la peau des saletés accumulées dans les pores de la peau. Elle est également très efficace pour enlever le maquillage. Vous pouvez imbiber un coton d’huile et l’appliquer sur le visage, en laissant agir l’huile d’amande pendent 2 minutes.
L’huile d’amande douce pour les douleurs musculaires et la fatigue
Il es possible de soulager les douleurs musculaires et les douleurs par de l’huile d’amande douce. En massant les muscles avec cette huile riche en protéines cela permet de soulager les douleurs. Il est également possible de réchauffer l’huile d’amande douce. La chaleur permettra de décontractera les muscles. Vous pouvez également faire un cataplasme avec une serviette humide chaude, après avoir appliquer l’huile d’amande douce sur le muscle douloureux.
Contrôler la chute de cheveux avec l’huile d’amande douce
Chaque jour, nous perdons des centaines de cheveux, ce qui est normal. Cette perte n’a aucune incidence sur le volume total de cheveux : les nouveaux remplacent les anciens. Parfois, la chute de cheveux est plus importante que la pousse. L’exposition aux polluants, les carences nutritionnelles, le déséquilibre hormonal et le stress sont les principales causes de cette perte de cheveux.
L’huile d’amande douce est riche en minéraux essentiels pour une croissance de cheveux : zinc, magnésium, calcium. Une cuillère à soupe d’huile d’amande douce peut être appliquée sur le cuir chevelu tous les soirs après la douche. Un massage permettra au cuir chevelu d’absorber l’huile. Pour de meilleurs résultats, vous pouvez laisser agir l’huile d’amande douce toute la nuit.
Fortifier les ongles
Si vos ongles sont fragiles et cassants des taches blanches ? C’est peut-être que vous avez une carence minérale. L’huile d’amande douce, riche en zinc permet de réduire ce déficit. Elle contient également des vitamines et du fer qui améliorent la santé des ongles. Pour bénéficier des propriétés de l’huile d’amande douce, appliquez une goutte d’huile chaude sur l’ongle et la frotter dans la cuticule au moins une fois par semaine !
L’huile d’amande douce et ses effets cardio-vasculaires
L’huile d’amande douce est riche en acide gras-mono-insaturé (acide oléique). Il est considéré comme le « bon gras » pour le cœur. Un régime alimentaire contenant de grandes quantités d’acide oléique est connu pour réduire la tension et augmente le bon cholésterol. Utilisez de l’huile d’amande douce pour vos sauces vinaigrettes !
