Qu’est-ce que la diverticulite ?

La diverticulite est un problème de digestion et transit qui touche le gros intestin (côlon). La maladie diverticulaire est le fait d’avoir des petits renflements ou des poches (les diverticules) qui se développent dans la muqueuse intestinale. On dit avoir une diverticulite lorsque ces poches s’enflamment ou s’infecte.

Quels sont les symptômes de la maladie diverticulaire ?

Les symptômes de la maladie diverticulaire sont les suivants :

La majorité des personnes atteintes de diverticules ne présentent aucun symptôme. On appelle cela une diverticulose. En revanche, les symptômes de la diverticulite ont tendance à être plus grave est comprennent :

  • Des douleurs abdominales plus grave (en particulier sur le côté gauche)
  • De la fièvre
  • Une diarrhée ou des selles fréquentes.

Quels sont les causes des diverticules ?

Les diverticules (les petits renflements sur le gros intestin) sont fréquents lorsqu’on vieillie. Le gros intestin est moins ferme avec l’âge, et la pression qui permet de faire avancer les selles dans le gros intestin est toujours aussi intense. La cause des diverticules serait principalement mécanique. On estime que 5% des personnes âgés de 40 ans ont des diverticules, contre 50% d’entre eux pour les plus de 80 ans. Une personne sur quatre qui a des diverticules aura des symptômes comme des douleurs abdominales.

Comment diagnostiquer la diverticulite ?

Il est souvent difficile de diagnostiquer la maladie diverticulaire seulement avec les symptômes, car de nombreuses pathologies provoquent des symptômes similaires. Dans un premier temps, il sera possible de faire une analyse de sang pour écarter par exemple la maladie coeliaque, ou le cancer de l’intestin.

Quels sont les complications des diverticules ?

La complication des diverticules est appelée diverticulite. C’est une infection qui se produit lorsque les bactéries sont piégées à l’intérieur du diverticule. Les symptômes associés peuvent être grave, et entrainer des complications comme un abcès de l’intestin.

Quel est le traitement de la maladie diverticulaire et d’une diverticulite ?

Une alimentation riche en fibres peut soulager les symptômes associés aux diverticules. Il est également possible de traiter une diverticulite avec du paracétamol pour soulager les douleurs. Les autres antidouleurs comme l’aspirine ou l’ibuprofène ne sont pas recommandés pour une utilisation régulière, car ils peuvent causer des maux d’estomac. Si le paracétamol n’a aucun effet, parlez-en à votre médecin. Il est également possible de traiter une diverticulite (inflammation du diverticule) par des antibiotiques. Enfin, pour les cas les plus graves, une chirurgie pourra être faite pour enlever le diverticule.

Comment prévenir les diverticules ?

Pour prévenir les diveritcules, il est recommandé de manger entre 18g et 30 grammes de fibres par jour. Votre médecin pourra déterminer le cible idéale en fonction de votre taille et de votre poids. Les sources de fibres sont les suivantes :

  • Fruits frais comme les poires, les pommes et les oranges
  • Fruits secs, comme les abricots et les prunes
  • Légumes (brocoli, pois)
  • Céréales pour le petit déjeuner
  • Les féculents complets (pâtes complètes, riz complet).

Il est recommandé d’augmenter progressivement votre consommation de fibres sur quelques semaines. Cela permettra d’éviter d’avoir des effets secondaires associés à une alimentation riche en fibre comme les ballonnements et les flatulences. Il est également important de boire beaucoup de liquide.