Comment prévenir les piqûres d’insectes ?

Il y a un certain nombre de précautions que vous pouvez prendre pour éviter de se faire piquer par des insectes. Des précautions qui vous pouvez prendre vous permettrons de réduire le risque de piqûre :

  • Si vous rencontrez des guêpes, frelons ou abeilles, éloignez vous lentement sans paniquer, et n’agitez surtout pas vos bras autour d’eux.
  • Couvrez vous le corps au maximum en portant des manches longues et un pantalon par exemple
  • Mettez des chaussures fermées quand vous êtes à l’extérieur
  • Pensez à utiliser des sprays contre les moustiques sur les zones de peau exposés, surtout l’été
  • Eviter d’utiliser des produits trop parfumés, comme les déodorants ou les parfums.
  • Eviter les plantes à fleurs
  • Evitez de camper près d’étendu d’eau, comme les étangs ou les marais, les moustiques et les taons sont généralement retrouvés proche d’une étendu d’eau.

Éviter les morsures de tiques

Les tiques sont de petits arachnides que l’ on trouve principalement dans les zones boisées. Ils s’attachent à votre peau, sucent le sang et peuvent causer la maladie de Lyme .

Les meilleures façons d’éviter les tiques sont les suivantes :

  • Porter des vêtements appropriés dans les zones infestées de tiques (pantalon rentré dans vos chaussettes).
  • Porter des vêtements légers de couleur, pour que vous poussiez repérer facilement une tique sur vos vêtements
  • Utilisez des répulsifs spécifiques
  • Inspectez votre corps pour savoir si vous avez une tique, en particulier en fin de journée, et surtout dans le cou et les plis cutanés.
  • Vérifiez également vos animaux de compagnies.

Si malgré ces conseils, vous êtes victime d’une tique, pensez à la retirer le plus tôt possible en toute sécurité, et de surveiller pendant quelques jours la zone touchée.

Si vous voyagez à l’étranger

Si vous devez voyager à l’étranger, renseignez vous auprès d’un médecin avant de vous rendre dans une zone tropicale ou il y a un risque d’attraper le paludisme. Vous allez certainement devoir prendre des comprimés antipaludiques pour éviter l’infestation. Dormez sous une moustiquaire, et utilisez des répulsifs moustiques pour éviter d’être piqué.