Blog - Pharmashopi

Zoom sur la maladie du post-patrum

23 juillet 2021 Par Laplume Laplume dans Bébé - Maman

Fait notoire : la société a toujours eu cette tendance à édulcorer l’image de la maternité. Elle la restreint à une période rose et positive que rien ne peut entacher. Or, ce n’est pas toujours le cas. Certains pères et mères sont confrontés à des dépressions post-partum. C’est une maladie souvent…
Lire la suite
Quelles sont les différentes techniques d’accouchement ?

23 juillet 2021 Par Laplume Laplume dans Bébé - Maman

Une femme enceinte peut choisir entre deux possibilités pour mettre son enfant au monde. La plus courante est l’accouchement par voie basse. Cependant, pour certaines personnes, la césarienne est la plus adaptée. Focus sur ces méthodes d'accouchement. L’accouchement par voie basse Cette technique d’accouchement est une méthode par voie naturelle…
Lire la suite
Lutter efficacement contre les rides

22 juillet 2021 Par Laplume Laplume dans Beauté

Avec le rythme effréné de la vie quotidienne et l’âge, les rides peuvent apparaître rapidement. Toutefois, divers gestes et quelques règles d’hygiène de vie permettent de maintenir la souplesse de la peau et de garder ainsi un teint de poupée plus longtemps. Lesquels ? Hydrater, gommer et nettoyer régulièrement la peau…
Lire la suite
Les problèmes gynéco soulagés par la phytothérapie

22 juillet 2021 Par Laplume Laplume dans Sexe

Quand on est femme, on est confrontée à plus d’un souci gynéco : règles douloureuses, crampes abdominales, menstruations abondantes ou encore cycles irréguliers. Ces petits problèmes peuvent s’avérer anodins, mais sont pour beaucoup de femmes incommodantes, voire handicapantes au quotidien. Dès lors, comment y remédier ? Pour celles qui aiment le naturel,…
Lire la suite
Démêler le vrai du faux sur le soleil et notre peau

20 juillet 2021 Par Laplume Laplume dans Beauté

L’exposition au soleil s’avère à la fois bénéfique et nocive pour la santé cutanée. De nombreuses idées reçues prônent que les rayons solaires offrent un effet bonne mine et antirachitique. D’autres assertions affirment qu’il favorise le vieillissement prématuré ainsi que le cancer de la peau. Alors, faut-il s’exposer au soleil…
Lire la suite
Les 10 choses à savoir pour manger sainement

19 juillet 2021 Par Laplume Laplume dans Nutrition

L’alimentation saine et équilibrée prend plus d’ampleur dans la vie quotidienne de la société. En effet, beaucoup prennent conscience que le mode d’alimentation aide l’organisme à lutter, mais aussi à prévenir les maladies. En plus du choix de la nourriture, il est également important de manger dans de bonnes conditions.…
Lire la suite
Focus sur les aliments riches en calcium

16 juillet 2021 Par Laplume Laplume dans Nutrition

Le calcium est un élément nutritif vital à l’organisme pour être en bonne santé et pour favoriser le développement des os. Heureusement qu’il existe une multitude d’aliments qui en contiennent, permettant de garder le tonus et la vitalité au quotidien. Les produits laitiers en contiennent principalement, mais il existe d’autres…
Lire la suite
Des méthodes adéquates pour booster le cerveau

15 juillet 2021 Par Laplume Laplume dans Santé

Entretenir son cerveau est tout aussi important que l'entretien du corps avec des activités physiques. Pour que cet organe fonctionne bien, il est important de le stimuler régulièrement. Il existe différents moyens de le faire tout en vaquant à vos tâches quotidiennes ou en recourant à un ingrédient naturel, le…
Lire la suite
Ce qu’il faut savoir sur l’équilibre naturel de la flore vaginale

14 juillet 2021 Par Laplume Laplume dans Sexe

Beaucoup pensent que pour avoir une bonne hygiène intime, une femme doit se laver aussi souvent que possible. Il n’y a rien de mal à cela sauf que si c’est pour débarrasser le milieu vaginal de tout microbe, ce n’est pas une bonne idée. Ce qui importe, c’est de savoir…
Lire la suite
Les secrets pour vieillir en bonne santé

8 juillet 2021 Par Laplume Laplume dans Senior

Lorsque l’heure de la retraite sonne, on prend définitivement congé de son travail. Cependant, cela ne signifie nullement que l’on doive arrêter toute activité. Pour vieillir en bonne santé, il faut maintenir certaines habitudes : activité physique régulière, alimentation équilibrée, sommeil réparateur et conservation d’une vie sociale normale. Dans cette liste,…
Lire la suite

Actualités par Catégories

Dossiers conseils santé