Blog - Page 90 sur 104 - Conseils santé

Tout savoir sur la spiruline

21 septembre 2017 Par Laplume Laplume dans Nutrition

La spiruline est une algue bleue-vert comestible issue des eaux douces. Elle peut remplacer la viande, de ce fait, elle est la meilleure alliée des végétariens et des végétaliens. En effet, sa teneur en acides aminés essentiels assure le développement de la masse musculaire, la croissance des os, des cheveux…
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Le foie : un organe clé dans notre survie

21 septembre 2017 Par Laplume Laplume dans Santé

Organe stratégique du corps humain, le foie joue un rôle fondamental dans la survie d’une personne. Si on aborde le plus souvent la façon de le nettoyer, on évoque un peu moins ses actions, ses caractéristiques, y compris ses points faibles. Alors, voici un tour d’horizon des informations utiles sur…
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La carotte : un légume qui fait du bien !

13 septembre 2017 Par Laplume Laplume dans Nutrition

Les parents ont tendance à obliger leurs enfants à manger du carotte, car selon eux, cela rend « aimable », à l’image de l’âne. Au-delà des croyances, ce légume peut vous apporter tous les nutriments nécessaires. Il est riche en vitamines et en minéraux, de ce fait, il est excellent pour la…
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Tout savoir sur la piqûre des moustiques et les peaux qui les attirent !

13 septembre 2017 Par Laplume Laplume dans Santé

Vous vous demandez souvent s’il existe un type de peau qui attire particulièrement les moustiques. Sachez que ces insectes n’ont pas de difficulté à puiser des nutriments dans votre sang si votre température corporelle est élevée. L’épiderme des femmes enceintes, des personnes malades, la peau du serpent et des oiseaux…
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Par quelle voie faut-il utiliser les huiles essentielles ?

6 septembre 2017 Par Laplume Laplume dans Santé

Les huiles essentielles permettent d’apaiser les éventuels maux du quotidien. Elles sont efficaces pour soulager les affections des voies respiratoires et les infections cutanées. Leur utilisation se décline sous différentes manières : voie orale, cutanée…
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Le Konjac : excellent pour la santé et l’amincissement ?

6 septembre 2017 Par Laplume Laplume dans Nutrition

Le konjac est consommé depuis plus de deux mille ans au Japon et dorénavant, il se révèle être un meilleur allié dans le cadre d’un régime alimentaire diversifié. Cet aliment traditionnel ne contient pas de vitamines encore moins de minéraux. Cependant, il est composé d’une fibre « magique » capable de neutraliser…
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L’endométriose, une maladie à traiter sans attendre

31 août 2017 Par Laplume Laplume dans Santé

L’endométriose est une affection gynécologique encore peu connue, mais qui touche bon nombre de femmes. Elle reste un vrai calvaire pour ces dernières, notamment lorsque son traitement est négligé ou ignoré. Cette maladie douloureuse occasionne le plus souvent des perturbations dans les menstruations, et risque même d’engendrer l’infertilité dans les…
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Bien dormir pendant les jours caniculaires, c’est possible !

31 août 2017 Par Laplume Laplume dans Bien-être

Trouver un sommeil paisible et réparateur est toujours difficile lorsqu’il fait trop chaud. Il est cependant possible de bien dormir même quand la température ambiante reste élevée la nuit. Il suffit de suivre ces quelques astuces simples.
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Quelles solutions pour éliminer les vergetures ?

30 août 2017 Par Laplume Laplume dans Beauté

Au début, les vergetures sont de couleur rouge, mais au fil du temps, elles deviennent nacrées ou blanches. Elles sont localisées le plus souvent au niveau des hanches, des cuisses, des jambes et des seins. Dans tous les cas, sachez qu’il est possible de les traiter ou au moins les…
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Comprendre et se débarrasser de ses varices

30 août 2017 Par Laplume Laplume dans Santé

Les varicosités sont ces petits vaisseaux sanguins déformés qui apparaissent à travers la peau, particulièrement sur les cuisses et les jambes. Elles concernent environ une femme sur trois, mais touchent également les hommes. Actuellement, vous pouvez les soigner grâce à des traitements spécifiques ayant fait leurs preuves.
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