Si elle prenait du recul il y a quelques années, la contraception naturelle revient en force depuis peu. Cette méthode redevient prisée pour plusieurs facteurs. D’après des études, elle produit des résultats notables, à condition de respecter certaines règles.
Pourquoi opter pour la contraception naturelle ?
Parmi les techniques de contraception existant actuellement, la contraception naturelle regagne du terrain. Elle présente un certain nombre d’atouts, dont les plus notés restent la gratuité, l’accessibilité et la simplicité. Il s’agit, en plus, du moyen le plus adéquat pour les femmes et les couples souhaitant être fidèles aux préceptes de la religion chrétienne.
L’appareillage et la MAMA
La contraception naturelle se décline en plusieurs aspects. La technique avec appareillage permet de connaître au préalable la phase d’ovulation. Elle fait appel à l’utilisation des appareils qui en autorisent la réalisation. L’on mentionnera par exemple, les bandelettes qui servent à enregistrer la quantité d’hormones émises par les ovaires. À partir de ces données, l’on pourra déterminer aisément si la femme est en période d’ovulation. La MAMA ou Méthode de l’Allaitement Maternel et de l’Aménorrhée convient particulièrement aux femmes venant d’accoucher. Elle se fait notamment durant les six premiers mois suivants l’accouchement. Cette technique se concrétise par l’allaitement exclusif du bébé. Pour qu’elle soit efficace, il faut que la mère puisse allaiter le plus fréquemment possible, en moyenne 6 à 8 fois dans la journée.
La courbe de température et la méthode Billings
La courbe de température corporelle figure parmi les autres techniques de contraception naturelle. La température du corps présente une certaine stabilité à partir de l’ovulation à la venue des règles. Elle baisse légèrement après leur survenue et stagne jusqu’à la période d’ovulation, en général à compter du 14e jour. À dater du 14e jour, elle tend à remonter. La prise de la température s’effectue le matin avant de se lever. La température présente une différence, variant en moyenne de 0,3 ° C. La méthode Billings de son côté repose sur l’observation de l’état de la glaire émise au niveau du col utérin. Celle-ci est abondante et de consistance comparable à celle du blanc d’œuf, durant l’ovulation. Notons que cette sécrétion peut changer pour plusieurs raisons, un traitement hormonal ou une inflammation de la partie intime (mycose vaginale, vulvovaginite…). D’après des analyses, il s’agit de la technique la plus fiable en termes de contraception naturelle.
La méthode symptothermique
La technique symptothermique, quant à elle, se fonde principalement sur l’état d’ouverture et l’emplacement du col utérin. Durant la phase d’ovulation, le col descend légèrement près du vagin et est fermé. Lors de l’ovulation, il présente un état relativement mou et se place plus en haut et est ouvert. En plus, au cours de cette période, le col affiche un aspect humidifié. Une autre technique naturelle pour éviter la grossesse est le retraitdu pénis, avant l’éjaculation. Consistant à fuir l’intromission même du liquide pré-éjaculatoire, elle permet d’amoindrir, voire annuler les risques. Cette méthode requiert de la part de l’homme une bonne connaissance de son corps et du moment propice de l’éjaculation.
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