Le citron est réputé pour ses innombrables bienfaits sur la santé de l’organisme et celle de la peau. L’essence qui en provient constitue alors une solution efficace et est fortement utilisée dans divers traitements de pathologies physiques. Cette huile essentielle est ainsi attribuée à diverses qualités, notamment anti-nauséeuse, anti-inflammatoire, cicatrisante. Vous pouvez aussi en asperger un peu dans une pièce pour avoir un agréable parfum ambiant. En plus de cela, la vaporisation vous confère une atmosphère bien plus purifiée, grâce aux vertus antimicrobiennes et antifongiques de l’agrume.
Huile essentielle de citron et états nauséeux
Beaucoup de personnes sont victimes de troubles de la digestion, en raison d’une alimentation ou d’un rythme de vie inadaptés. Pour y remédier, il vous est conseillé d’utiliser du citron. Celui-ci vous aidera entre autres, à apaiser une situation nauséeuse. Pour les femmes enceintes qui souffrent très souvent de vomissements et de nausées, il est important d’inhaler un peu d’essence de citron. Pour ce faire, humidifiez d’huile essentielle le coton que vous placerez sous le nez, durant quelques minutes. Cette méthode convient aussi chez les personnes victimes de mal de transport.
Huile essentielle de citron et problèmes digestifs
L’essence de citron apporte également des bienfaits chez les patients en proie aux ulcères gastriques, due notamment à la consommation abusive d’alcool ou de médicaments. Le limonène qui se trouve dans l’huile joue, en effet, un double rôle.Cette substance est dotée de propriétés aidant à accroître la sécrétion de mucus. Elle produit, en outre, des protéines spécifiques participant à la bonne conservation de l’intégrité cellulaire. En d’autres termes, ces actifs contribuent à la protection des cellules gastriques, dans le cas d’apparition d’agressions physiques ou chimiques. Ils équilibrent également l’acide présent au niveau de l’estomac. En présence de dyspepsie à l’issue de repas copieux, boire une infime quantité d’huile essentielle — environ 2 gouttes — dans laquelle vous ajouterez une demi-cuillerée à café de miel ou de sucre. Vous pouvez aussi administrer la même dose en cas de constipation.
L’essence de citron et les troubles cutanés
L’huile essentielle de citron contribue à la préservation de la qualité de la peau. Celle-ci s’expose aux rayonnements solaires et affronte les différentes agressions extérieures et est donc susceptible de subir des risques de vieillissement cutané prématuré. Grâce aux propriétés antioxydantes du citron, vous diminuerez efficacement l’oxydation. Vous pourrez alors recourir à un masque à l’argile additionné de quelques gouttes de l’essence. Par ailleurs, en vertu de ses actions anti-inflammatoires, l’huile essentielle de citron peut être utilisée en tant qu’élément de soin pour les peaux grasses ou à tendance acnéique. Elle réduit la brillance de la surface cutanée et cicatrise plus rapidement les acnés, sans laisser de taches. Vous êtes libre d’ajouter quelques gouttes d’huile végétale de roseou de jojoba pour optimiser les résultats. Le temps d’application ne devrait pas dépasser 10 minutes. Passer ce délai, rincer abondamment à l’eau tiède. Durant la pose, évitez de vous exposer au soleil.
Assainissement de l’air ambiant avec l’essence de citron
Grâce à ses qualités antimicrobienne et antiseptique associées à la présence de monoterpènes, l’huile essentielle de citron permet de purifier efficacement l’environnement. Sa vaporisation laissera une réelle sensation de fraîcheur. Il s’agit aussi d’un excellent allié contre les états grippaux et les infections hivernales.
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