Bien-être Archives - Page 10 sur 16

Insomnie : privilégiez ces solutions naturelles

23 novembre 2018 Par Laplume Laplume dans Bien-être

Avez-vous du mal à trouver le sommeil ? Sachez qu’il est important de bien dormir pour rester en bonne santé. D’ailleurs, il n’est pas nécessaire de prendre machinalement des somnifères pour y parvenir. Privilégiez plutôt les méthodes naturelles pour réguler le sommeil. Découvrez-en quelques une dans cet article.
Lire la suite
Comment avoir un bon sommeil ?

16 novembre 2018 Par Laplume Laplume dans Bien-être

Une bonne nuit de sommeil vous aide à vous sentir en forme pour affronter votre journée. Cependant, il arrive que vous vous réveilliez en pleine nuit ou avant l’heure habituelle. Avoir une difficulté à s’endormir n’est pas quelque chose d’anodin et cela peut rapidement vous causer de petits soucis au…
Lire la suite
Les Fleurs de Bach et ses bienfaits

14 novembre 2018 Par Laplume Laplume dans Bien-être

Les fleurs de Bach sont loin d’être récentes. Il s’agit d’élixirs floraux qui sont faits avec un total de 38 essences de fleurs. Le tout a été imaginé par Edward Bach, et ce sont des remèdes naturels qui peuvent aider au quotidien. Découvrez dans cet article tout ce qu’il y…
Lire la suite
Profitez des nombreuses vertus de l’huile de coco

7 novembre 2018 Par Laplume Laplume dans Bien-être

Voulez-vous retrouver de la bonne graisse dans les aliments, tout en évitant les maladies du cœur et le cholestérol ? Optez alors pour l’huile de coco, qui est reconnue comme étant un parfait booster. Toutefois, il faut savoir ce qu’il en est vraiment avant de se décider à en consommer.
Lire la suite
Comment reconnaitre un bon déodorant ?

6 novembre 2018 Par Laplume Laplume dans Bien-être

Le déodorant était considéré comme étant une formule basique qui ne semblait pas être efficace par rapport à la sudation et aux odeurs. Depuis, le temps s’est écoulé et de nouveaux produits ont fait leur apparition. Cet article permet de reconnaitre un déodorant digne de ce nom.
Lire la suite
Transpiration : privilégiez les remèdes naturels

26 octobre 2018 Par Laplume Laplume dans Bien-être

La transpiration occasionne des odeurs désagréables, c’est pourquoi il est important de trouver une solution pour les minimiser. D’ailleurs, il s’avère que les méthodes naturelles et les gestes du quotidien sont une des meilleures approches pouvant vous aider pour mieux y faire face.
Lire la suite
Le romarin et ses bienfaits sur la mémoire

24 octobre 2018 Par Laplume Laplume dans Bien-être

Le romarin est une plante qui agit positivement sur le système cérébral. Elle permet d’avoir une bonne mémoire. Ce végétal est par ailleurs utilisé pour parfumer la maison et pour donner plus de saveur aux repas. Quant à ses vertus sur la mémoire, elles ont été découvertes grâce à une…
Lire la suite
Lutte contre la fatigue : et si vous essayez les plantes adaptogènes ?

26 septembre 2018 Par Laplume Laplume dans Bien-être

Vous en avez assez de vous sentir fatigué ? Certaines recherches démontrent que vous pouvez essayer de mener cette lutte en vous conformant à un traitement à base de plantes adaptogènes. En effet, ces derniers vous aideront à vous adapter au stress. Et pour ce qui est des effets secondaires, ces…
Lire la suite
Port de prothèse dentaire : comment s’y habituer ?

20 septembre 2018 Par Laplume Laplume dans Bien-être

Vous portez des prothèses dentaires, mais vous avez beaucoup de mal à vous y habituer. Ne paniquez pas, car bien que cela prenne du temps, certaines méthodes vous permettront de vous y faire plus rapidement.
Lire la suite
Punaises de lit : mieux les connaître pour mieux s’en débarrasser

19 septembre 2018 Par Laplume Laplume dans Bien-être

Dans toutes les situations possibles, la meilleure solution pour en venir à bout c'est d'en connaître tous les aspects. Tel est le cas si vous êtes victime d'une invasion de punaises de lit. Plus vous saurez comment elles fonctionnent et survivent, plus vous serez à même de gérer la situation.…
Lire la suite

Actualités par Catégories

Dossiers conseils santé